Koktajl owocowy.

Co potrzebujemy, by mieć dużą szklankę takiej owocowej bomby?

- 1/2 małego jabłka startego na tarce

- 1/4 pomarańczy

-4 truskawki

- garść malin

-1/2 banana.

- trochę mleka

Wszystko wrzucić do miseczki i przydusić blenderem.

Przepyszny!

 

Owsianka z malinami i śliwkami. Najpyszniejsza!

Ryż na mleku.

Ryż na mleku z jabłkiem, cynamonem, migdałami i orzechami laskowymi.

Gotujemy ryż na mleku, dodajemy cynamon, ew. cukier, starte jabłko i resztę dodatków. :)

Truskawkowa owsianka z truskawkami i macadamią. :)

Zalałam płatki owsiane i stały całą noc. Rano zblendowałam kilka truskawek z mlekiem i ugotowałam w nim owsiankę, dodałam truskawki, macadamię i.. gotowe :).

Marchewkowo-jabłkowy!

 

Sok marchewkowo-jabłkowy z pietruszką.

To zdecydowanie najlepszy smak dzieciństwa! 

"Pamiętasz, jak zawsze mama robiła nam takie soki, gdy byłyśmy małe?"

Nie miałam sokowirówki, więc dużą marchewkę i jabłko starłam na tarce, na małych oczkach ;). Dodałam posiekaną pietruszkę, trochę wody i zblendowałam.

Jeszcze.. 12 dni!

I pewnie wyjazd nie obejdzie się bez popijania tego soku z siostrą! ;)

Bo śniadanie jest najważniejsze! :)

 

Owsianka z żurawiną, bananem, orzechami laskowymi i serkiem wiejskim :).

Bo śniadanie trzeba celebrować, zjeść powoli, zrobić mu sesję w każdym oświetleniu i miejscu i nie trzeba zdążyć do szkoły na pierwszą lekcję! ;)

Jeszcze 13 dni!

Niedzielnie-kakaowo. ;)

 

Kakaowa kasza pęczak z gorzką czekoladą, jabłkiem i żurawiną.

Mama coś gotowała, więc zabrałam jej trochę kaszy. Ugotowaną już, gotowałam jeszcze chwilę w mleku z  łyżeczką prawdziwego kakao. Dodajemy kostkę gorzkiej czekolady ( u mnie 70%), żurawinę i 1/2 jabłka.

I delektujemy się rozpływającą czekoladą ;).

Słodko, zdrowo i pysznie!

Za 16 dni lecimy do Angli!